Bagaimana Cara Depresi Merusak Otak ?

Sep 13, 2019 |

Depresi adalah jenis gangguan mental kompleks yang membuat pasien merasa sedih, putus asa dan tidak berharga. Diduga mengalami depresi jika gejala-gejala ini menetap lebih dari dua minggu. Seseorang yang dicurigai mengalami depresi harus mendapatkan perawatan medis. Kondisi ini tidak hanya memengaruhi stabilitas emosional, tetapi juga mengganggu produktivitas tenaga kerja, hubungan sosial, dan bahkan mengarah pada pemikiran untuk bunuh diri. Bagaimana kerusakan otak seperti itu dapat terjadi karena depresi?


Penelitian terbaru tentang jumlah kasus depresi di Indonesia baru-baru ini dilakukan oleh Karl Peltzer (peneliti dari Universitas Limpopo, Afrika Selatan) dan Supa Pengpid (peneliti dari Universitas Mahidol, Thailand).

Hasil penelitian menunjukkan bahwa jumlah terbesar dari kasus depresi ditemukan pada kelompok usia remaja dan dewasa muda.

Menurut penelitian, yang dikutip oleh intothelight.org, wanita berusia 15 hingga 19 tahun adalah populasi dengan tingkat depresi tertinggi (32%), diikuti oleh pria berusia 20-29 (29%) dan pria berusia 15-19 19 tahun ( 26 persen).

Studi ini juga menunjukkan bahwa kecenderungan depresi di Indonesia cenderung menurun seiring bertambahnya usia. Artinya, yang lebih tua adalah kasus depresi yang lebih jarang.

 

Bagaimana kerusakan otak dapat terjadi karena depresi

Dikutip oleh Healthline, depresi berat melibatkan gangguan pada tiga bagian utama otak yang meliputi hippocampus, amigdala, dan korteks prefrontal. Depresi mayor sendiri didefinisikan sebagai jenis depresi mayor atau depresi klinis. Depresi berat adalah salah satu dari dua jenis depresi yang paling sering didiagnosis.

Di bawah ini adalah penjelasan tentang kerusakan pada tiga bagian otak karena depresi berat:

1. Hipocampus
Hippocampus terletak di dekat pusat otak. Bagian otak ini berfungsi untuk melestarikan ingatan dan mengatur produksi kortisol. Kortisol adalah hormon yang akan dilepaskan ketika stres terjadi, baik secara fisik maupun mental.

Masalah baru akan muncul ketika kortisol dilepaskan dalam jumlah berlebihan. Kadar kortisol jangka panjang bisa menjadi penanda gejala depresi. Kortisol yang berlebihan dapat mengurangi sel-sel saraf (neuron) di hippocampus otak. Pada saat yang sama, kadar kortisol berlebih juga akan memperlambat produksi sel-sel saraf baru.

Kerusakan akibat depresi pada bagian otak ini sering memanifestasikan diri sebagai gangguan memori jangka panjang. Tidak mungkin lagi menghasilkan memori jangka panjang baru. Anda mungkin masih dapat mengingat apa yang terjadi kemarin, tetapi Anda tidak dapat mengingat peristiwa 20 tahun yang lalu, misalnya, yang terjadi sebelum hippocampus rusak.

Hippocampus itu sendiri juga merupakan bagian dari sistem limbik. Sistem limbik adalah bagian dari otak yang terlibat dalam respons perilaku dan emosional. Terutama ketika datang ke naluri dan perilaku untuk bertahan hidup, seperti mencari makan, reproduksi dan perawatan keturunan dan penerbangan atau tanggapan penerbangan ke situasi negatif atau faktor stres.

Jadi ketika bagian otak ini rusak, Anda mungkin tidak lagi memiliki keinginan untuk sekadar makan atau berinteraksi dengan orang lain.

2. Amygdala
Amigdala adalah bagian dari otak yang berfungsi mengendalikan respons emosional dan mengenali sinyal emosional pada orang lain. Amigdala bertanggung jawab untuk mengendalikan respons fisik dan psikologis yang terkait dengan ketakutan dan kegembiraan.

Pada orang dengan depresi berat, amigdala melebar dan menjadi lebih aktif karena paparan terus-menerus terhadap kortisol berlebih.

Fungsi amigdala yang terlalu aktif pada orang dengan depresi telah dikaitkan dengan timbulnya gejala gangguan kecemasan dan fobia sosial.

Seiring dengan aktivitas abnormal di bagian otak lainnya, kerusakan pada amigdala yang terjadi karena depresi akan menyebabkan gangguan tidur dan perubahan aktivitas. Hal lain yang harus diwaspadai adalah bahwa depresi jangka panjang dapat membuat penderita menderita sampai mereka merasa ingin bunuh diri.

Ini juga merangsang tubuh untuk melepaskan hormon dan bahan kimia dalam jumlah abnormal yang menyebabkan komplikasi yang lebih serius.

3. Korteks prefrontal
Korteks prefrontal terletak di bagian depan otak. Bagian otak ini bertanggung jawab untuk mengatur emosi, keputusan, dan mengatur ingatan.

Ketika otak memproduksi kortisol dalam jumlah berlebihan, korteks preforental menyempit. Kondisi ini berdampak pada pengurangan empati pada orang yang depresi. Efek ini juga tampaknya terjadi pada wanita yang menderita depresi pascapersalinan (depresi pascakresi)

Baca artikel lainnya :

Posted in: Wisata

Comments are closed.